玩個小遊戲 提高夫妻性生活質量

性已經是不是大家不敢談論的問題了，性生活不僅能滿足生理需要，也能影響一個家庭的幸福哦。如何擁有高質量的夫妻性生活呢？

1、動嘴：嘴巴不要閒着

在這種時刻，溝通尤爲重要。有什麼感受，有什麼想法，儘管說出來。當然，什麼東西都是過猶不及，過分誇張的哼哼哈哈有時還不如久久壓抑之後泄漏的一點鼻音。

2、動腦：瞭解男人身體的構造

男人什麼地方敏感？當然是那個地方。除此之外呢？腳心，脖子，耳朵……這需要你專心去體會。

展開想象也非常重要。這道理就不用多說了，每個人喜好不同，蘿蔔白菜各有所愛。找對你的那根蘿蔔，烹飪煎煮，油鹽醬醋，自己喜愛的味道自己做主就好啦。

3、動身：發揮女人至上的威力

據說，很多男人都喜歡在這個時候甘拜下風。讓女人自己掌控一切，他會感覺很新鮮。

首先，女人別在乎自己的體形，不要擔心下垂的胸部，肚子上的贅肉，還有興奮的表情，一定要了無牽掛，隨心所欲。

4、從飲食的角度出發

中國菜和西方菜系的不同，在於預備功夫佔了九成。你看一下滿漢全席的擂臺賽，不難發現，各位大廚對之前的切、洗、燉、炸都全力以赴，絕不怠慢。飲食男女，殊途同歸。男人們與其埋頭苦幹如同苦力，不如下點功夫在前面。

5、動手：玩個數字遊戲

也許，你是一個不好意思在性愛中玩花樣的女人，那麼，不妨從一個小遊戲開始。拿一副撲克牌，隨意抽牌。先抽到數字牌的人，必須按照牌面上的點數親吻對方。比如，你抽到一張紅心10，就得親吻他的身體10次——任何地方都可以。遊戲規則可以協商制定，充分發揮想象力。

比如眼罩。某一個感官的遮蔽，會令其他感官非凡靈敏。