懷孕可以吃西多士嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕之後如果飲食不當也是有一定的風險的，其中西多士是平時吃起來對身體有很多好處的食物，但是孕期身體變化很大，不是所有食物都能食用，下面一起了解下，

西多士是香港茶餐廳最常見的小吃之一，簡稱“西多”，據說該甜品是由法國傳入的，故西多士亦叫“法蘭西多士”。

適量吃就可以，孕婦食物要多樣化，米麪混吃，粗細並用，葷素搭配，蔬果兼有，才能起到互補作用，保證在孕期中所需的營養.

食物的營養對孕婦和胎兒的發育有很大的幫助，上面就是對西多士孕期能不能吃的介紹，希望對懷孕的女性有很大的幫助，這樣才能保證胎兒正常發育。