懷孕不能吃辣條 六類食物需忌口

衆所周知，女性朋友在懷孕後其在飲食上是要尤爲注意的，對於辛辣和刺激類的食物，就要注意適量食用，而忌吃辣條就是其中的一點，那麼，懷孕後不能吃什麼食物呢？

1、避免辛辣食物：

辣椒、胡椒、花椒等辛辣食物可引起正常人便祕，同樣會出現消化功能的障礙。

2、避免飲酒：

酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。

3、避免吃過多的糖：

若經常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成爲潛在的糖尿病患者。

4、避免吃味精：

味精的成分是穀氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。

5、避免吃醃製食品：

這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。

6、避免吃罐頭食品：

罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素。