孕婦吃紅提有什麼好處呢？

我們都在懷孕期間很多東西都是禁忌，但是紅提卻是很多孕婦的選擇，但是很多人並不知道紅提到底對孕婦有什麼影響，事實上，不同於其他食物。紅提對孕婦有很多的好處，不信的話就繼續往下看吧：

紅提子是日常生活中最常見的一種水果，其口味適中，同時紅提子含有多種對人體健康有好處的維生素，果酸，礦物質，也正是因爲紅提子含有這麼多的優點，所以紅提子還被當作四大水果之首，是一種營養價值很高的水果，其具有美容，止咳，促進新陳代謝的作用。

其實紅提子不僅好吃，同時對於一些具有手腳冰冷的朋友來說，紅提子還是解決手腳冰冷的一個最好的選擇了，總之日常如果常吃紅提子的話，就可以起到一個補血益氣的作用了。

提子含有多種果酸、維生素、礦物質。提子中含有大量的葡萄糖和果糖，血氣比較虛的人多吃提子有利於補氣血。此外，提子皮和提子核中也含有各種人體所需的維生素，所以吃提子不僅具有補血氣的功效，還有養顏美容，滋養肝腎的功效。

提子皮中富含一種多羥基酚類化合物———白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。

提子皮中的另一種重要物質———單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。

提子皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。

提子的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。孕晚期的媽咪要儘量少吃。

看完上面的介紹，我們不難發現原來常見的紅提對於孕婦來說有那麼多的益處，所以懷孕的女性不妨選擇食用，但同時要提醒大家的是，過量食用可能會帶來不好的影響，特別是對於正處於特殊時期的孕婦，更是要注意適量食用。