懷孕可以吃魷魚絲嗎？懷孕吃什麼比較好

食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不適合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起了解下魷魚絲在懷孕期間能吃嗎？

魷魚絲是魷魚曬乾成絲的食品，魷魚屬軟體動物類，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，幹魷魚是將槍足賊自腹部剖開，挖去內臟，放入淡水中洗淨，再以清水沖洗後曬乾的產品。魷魚絲主要產於廣東、福建、浙江，產期爲7～8月。日本、越南、朝鮮也產。一般人羣均能食用。

可以吃。孕後可以適當吃些海魚或海產品，這些可以補充DHA。對寶寶的眼睛和智力有一定的作用

每種食物的營養價值都是不一樣的，上面就是對魷魚絲孕期能吃嗎的介紹，其實孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一種食物，要注意營養均衡。