給寶寶衝奶粉要用什麼水比較好

寶寶剛生下來都是喝媽媽的乳汁或者奶粉的，奶粉選什麼很重要，但是衝奶粉的水其實也很重要。但是現代社會中水污染很嚴重，面對各種水，我們應該正確的挑選適用的水給寶寶 衝奶粉。我們往往有三種選擇，煮沸後的水，純淨水，礦泉水。而具體是哪一個就要經過慎重選擇，以下是其選項和相關小知識：

礦泉水是在地層深部循環形成的，含有國家標準規定的礦物質及限定指標。但礦泉水的元素含量基本是針對成人標準來設計的，其含量和比例並不適合嬰兒，寶寶長期大量飲用會增加腎臟負擔。並且礦泉水其實並不適宜煮沸後飲用，因爲礦泉水內的礦物質含量較高，煮沸後更易形成水垢。

純淨水多爲弱酸性水，長期飲用會破壞人體正常酸鹼平衡。中國消費者協會2003年就提出：人體大多適宜喝弱鹼性的水，老人、少年、兒童及嬰幼兒尤其不宜將純淨水作爲通常飲用水大量長期飲用。

自來水都要通過氯氣來殺菌消毒、去除微生物等，而氯是可揮發的，開蓋煮沸3分鐘，可以揮發掉絕大部分的氯。

除此以外，在衝調奶粉時，我們還要記住千萬別直接用沸水衝調。因爲高溫容易破壞奶粉中熱穩定性差的營養成分，比如維生素C、維生素B和益生菌等等。不同品牌奶粉的衝調溫度不同，媽媽們在衝調前應先閱讀奶粉罐上的溫度說明哦。

在沖泡奶粉的時候，寶寶爸媽一定要注意，不同品牌的奶粉它的衝調比例也是不一樣，而比例不同很有可能給寶寶帶來安全隱患。像再度煮開的水，放置過久的水，家用硬水軟化器處理過的水等等的水是不可以用來給寶寶衝奶粉的。同時注意一下添加順序，衛生等等。