小孩吃口香糖究竟好還是不好

口香糖一方面存在好處，適量食用可以提高食慾，清潔口腔，但是對於孩子來說，孩子容易出現過量食用的現象，這樣口香糖就變成一種不好的東西對於兒童來說，特別是有的兒童會把它吞下去，口香糖中膠基的成分只會危害孩子的腸胃，孩子食用口香糖一定要防止吞下去。

一、口香糖成分比較複雜，一般會含有糖類、膠基、食品添加劑、食用香料等物質。口香糖會用到的添加劑一般有食用色素、抗氧化劑、以及潤滑劑等等。不同種類口香糖的甜味來源也不一樣，有用白砂糖、糖漿的普通口香糖，或者爲了防止齲齒而替換成木糖醇或山梨糖醇的無糖口香糖。

二、在這些成分中，最基礎是膠基，也就是讓我們嚼來嚼去的部分。最初膠基是用從紅松樹上採集下來的糖膠樹脂，但天然的糖膠樹脂的產量不多，現在大部分口香糖都是用的其他天然或者人工合成的成分來替代。

三、不管膠基是廠家用天然還是合成成分來製造的，都不能被人體的消化系統所消化。但它被吞掉後不會一直存在腸胃裏面，人體對付這類消化不了的東西是有另外一種辦法：直接不斷順着消化道向下推，直到某天走到頭就排泄掉了。這段旅程並不像嚇人的傳說中所說的需要7年時間，實際上，不管是口香糖還是類似其他異物，人體排泄掉大概需要1-2天到一週左右的時間。

五、口香糖除了吹泡泡好玩外，對人體的健康也有幫助，比如減少口臭、增加唾液分泌量、提高食慾、清潔口腔、防止蛀牙等等。

六、 但無論如何口香糖不是一種應該吃掉的糖果，因此必須讓孩子清楚瞭解不能吞嚥下去。在給孩子吃口香糖前，一定要跟他清楚說明這一點。但不要用吞下去就會生病死人這樣的嚇唬方法，這隻會無謂的增加孩子的恐懼。

孩子食用口香糖父母一定進行正確的指導，不能多吃也不能吞下去，多吃會影響孩子的腸胃健康，出現噁心的現象，吞下去則消化不了腸胃成爲大的問題，無論怎麼樣，口香糖有利有弊，關鍵是要看父母的指引和孩子的食用情況了。