小孩感冒發燒能不能吃雞蛋

在一般情況下，患上疾病的時候是需要注意很多問題的，比如說，在感冒發燒的時候是不能吃一些生冷的食物的，這樣會導致病情的加重，有一些養生的知識說在發燒的時候是不可以吃雞蛋的，這樣會導致身體的體溫會更高，不過也有人說雞蛋可以補身子，那麼小孩感冒發燒能不能吃雞蛋呢？

面對一些報道說雞蛋會讓人體溫度增加，可能會導致“燒上加燒”。其實人們大可以放心，這些報道都不是正確。專家指出，人在進食後體溫都會略有升高。這是因爲食物在體內氧化分解時，除了本身釋放熱能外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，但這種熱量是微乎其微的。發燒時每天吃1—2個雞蛋，應該沒什麼問題。

北專也指出：“感冒發燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，缺乏營養，適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物，對身體的恢復是有好處的。”雞蛋羹、蛋花湯最好，不要吃油炸或煎雞蛋，因爲油炸的東西容易產生胃熱，不容易消化。需要提醒的是，到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由於感冒發燒可能會引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，最好減量或避免食用。

溫馨提示：雖然感冒發燒吃雞蛋是不會導致“燒上加燒”，但是如果患者腸胃不太好，還是應該要避免吃雞蛋，因爲雞蛋並不是很容易消化的食物，腸胃不好的患者吃雞蛋會增加腸胃負擔。

面對一些報道說雞蛋會讓人體溫度增加，可能會導致“燒上加燒”。其實人們大可以放心，這些報道都不是正確。專家指出，人在進食後體溫都會略有升高。這是因爲食物在體內氧化分解時，除了本身釋放熱能外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，但這種熱量是微乎其微的。發燒時每天吃1—2個雞蛋，應該沒什麼問題。

北專也指出：“感冒發燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，缺乏營養，適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物，對身體的恢復是有好處的。”雞蛋羹、蛋花湯最好，不要吃油炸或煎雞蛋，因爲油炸的東西容易產生胃熱，不容易消化。需要提醒的是，到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由於感冒發燒可能會引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，最好減量或避免食用。

以上就是關於小孩感冒發燒能不能吃雞蛋的一個介紹，其實患者在出現發燒的時候是可以適當的吃一些雞蛋的，不過要根據自己的身體情況來進行選擇，如果是一些腸胃不怎麼好的朋友最好還是不要食用雞蛋，不過雞蛋這種食物是不會導致燒上加燒的。