​ 懷孕雙胞胎要注意什麼

懷孕已經很開心了，如果懷了雙胞胎那會更加令人興奮，話說回來，懷雙胎的反應肯定和平時的懷孕是有所去別的。妊娠反應會很強烈，懷孕雙胞胎一定要注意營養充足，產前做好檢查，平時不要勞累，多休息，看一下具體的懷孕雙胞胎要注意什麼？

一是營養要充足、合理，食物要易於消化。懷雙胎時，一個人攝入的營養物質要滿足兩個胎兒的需要，尤其是胎兒在妊娠中、晚期發育迅速，所需營養物質不僅數量較大，而且要求全面合理，否則由於雙胎妊娠時孕婦的血容量增加比單胎時多，孕婦很容易發生貧血，而且胎兒發育不良。

因此，孕婦要攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，應注意多吃魚、雞蛋、牛奶、瘦肉及豆製品、水果、蔬菜等，必要時可加服鐵劑、鈣劑等。此外，懷雙胎時往往妊娠反應較重，因此，飲食要易於消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。

二是認真及時做好產前檢查。臨牀上懷雙胎時，容易合併妊娠中毒症、早產、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合徵、羊水過多等，尤其是妊娠晚期易發生急性羊水過多、胎膜早破、前置胎盤等，發生這些疾病後，輕則影響母胎健康，重則危及母胎生命安全。定期產前檢查就能及早發現不正常情況，及時給予治療，避免意外發生。.

三是注意休息及早住院待產。雙胎的子宮增大比單胎要迅速和明顯，特別是在孕24周以後，尤爲迅速。在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫症狀。臨產期容易發生子宮收縮無力而滯產，也可因胎盤早期剝離發生產前出血等症，還可因子宮過度伸長，胎盤過大，產後子宮收縮不良而引起產後大出血。故在孕晚期要注意避免勞累。

在孕30周後須多臥牀休息，這對減輕壓迫症狀，增加子宮的血流量，增加胎兒體重和預防早產都有好處。如有條件，孕婦應及早住院待產，這可保證孕婦休息和減少早產的發生，以保證順利分娩。

一般在懷孕三十六週的時候孩子就要出生了所以隨時都要關注檢查，提早進入產房，多補充蛋白質和維生素，因爲有兩個胎兒需要營養，不要挺着肚子做事情，事情讓家人去做，多吃水果。