孕婦爲什麼愛睡覺

懷孕這是一個女性一生中比較重要的階段，孕婦因爲孕育着胎兒，身體狀況都會發生許多的變化，特別在生活中的一些小習慣都會出現改變，最爲明顯的就是我們都會發現孕婦總是感覺怎麼樣都睡不夠，一會兒就會發現孕婦出現了想要睡覺的情況，這讓許多的人，特別是新爸媽們都感到非常的擔心，其實多睡一會對於孕婦的健康有着非常好的作用，那麼孕婦爲什麼愛睡覺呢？

通常情況下，懷孕後女性出現嗜睡是一種比較正常的現象。懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累，並導致生活作息不正常而且有嗜睡的現象。其實，懷孕期間嗜睡是某種荷爾蒙分泌的結果，懷孕後身體會分泌出一種黃體荷爾蒙，這種荷爾蒙的功效就是使得子宮肌肉變得柔軟，防止流產，但是，另外一方面這種荷爾蒙有麻醉的作用，導致孕婦的行動變得有些遲鈍，因此感到“老是想睡覺”。另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統產生變化，體內熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。

醫師指出，孕婦愛睡覺的原因是孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統產生變化，體內熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，懷孕初始，焦慮、期待的心理層面影響程度其實大於生理層面。幻想在子宮裏成長的新生命有著天使般的面容，卻也擔心胎兒是否健康，身材是否變形走樣，既期待又怕受傷害的懷孕心情，讓新手媽媽更加疲憊不堪。

孕婦爲什麼愛睡覺，通過上面的介紹，相信許多人已經瞭解到了是怎麼樣的一回事，因此大家對於孕婦愛睡覺這件事不要太驚奇，我們都知道足夠的睡覺不僅對於孕婦就是對於胎兒都有着非常好的幫助，不過孕婦愛睡覺，但不能影響孕婦的正常生活和作息，以免造成孕婦晚上失眠的情況發生。