月子病咋治

對於許多女性而言，月子病的發生是一個很難根治的疾病，所以爲了少發生這個疾病，學會有效的杜絕才是關鍵點。如果不慎感染了月子病的話，調節是最爲重要的，爲了有效的調節月子病，看看生活中幾款藥膳搭配，就可以幫助產後女性有效調節月子病，月子病咋治這個問題也就可以得到了解決。

產後腹痛

產婦表現爲腹痛隱隱，喜溫，惡露量少色淡，脈細弱。宜用當歸生薑羊肉湯補氣養血，溫中散寒。

取當歸15克，生薑50克，陳皮10克，羊肉400克。將羊肉切小塊放入沸水中焯去血腥後用清水洗淨，生薑切片。

一起放入砂鍋中加適量清水和鹽，武火燒開文火燉至肉爛即可食用。

產後表現爲小腹疼痛，惡露淋漓不爽，顏色紫黑有塊，脈弦澀有力。宜三七山楂燉雞，活血化瘀。

取雞肉500克，山楂20克，三七50克(搗爛)，蔥、姜、鹽、料酒適量。

先將雞肉切塊，加入適量清水和鹽，燉至肉熟，然後加入三七、山楂、蔥、姜、鹽、料酒，燉至肉爛。

產後大便難

產婦大便乾燥數日不解，解時艱澀難下，脈虛細。宜用雞蛋阿膠小米粥滋陰補血，潤腸通便。

取雞蛋1個，阿膠6克，小米100克。先將小米放入砂鍋加適量水熬成稀粥，把阿膠放入杯中烊化，將雞蛋打碎調好，然後用熱小米粥300毫升衝兌，加入適量蜂蜜即可。

也可用紅薯蜂蜜粥調理，取紅薯500克，蜂蜜適量，當歸10克，黃芪20克。

紅薯蒸熟搗成泥，當歸、黃芪放入砂鍋中加水300毫升，煎30分鐘，取汁倒入紅薯泥中，加適量蜂蜜後，置文火上煨10分鐘，調勻即可。

月子病咋治更好？以上的食療方法效果非常棒，已經成爲了大家非常信賴的保健方式，對於月子病的出現，希望每一個產後的女性都可以正視起來，任何一種疾病的出現，都可能併發其他症狀，月子病也是如此，爲了今後的健康着想，還是要學會愛護自己。