女士美容帶你走出6洗髮誤區

女士美容帶你走出6洗髮誤區

錯誤1:洗髮時在頭髮上打泡沫

掃盲：洗髮水一定要在手心打泡沫

這個錯誤大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富泡沫，纔會更好地溶解污垢，洗髮水也是一個道理。擠在頭髮上再揉，首先頭皮xxx部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的，靠揉頭髮出泡沫，何來保護?如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。手心實在難打出泡沫，就在髮尾打再過度到頭皮上，另外再插一句，儘量也少去髮廊乾洗吧。

錯誤2:把頭髮堆在頭頂揉洗

掃盲：從上至下捋頭髮清洗

別跟我強調你洗髮時有多輕柔，因爲只要揉髮絲，就不妥當。要謹記從上至下捋着頭髮洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護髮素!洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然後插入頭髮間從上至下。試過這招後據多人反饋，頭髮再沒以前那麼糾結。

錯誤3:少洗頭皮，頭髮就能少掉點兒

掃盲：比平時多用一分力揉頭皮

洗髮時看着一團團頭髮真是肝兒顫，於是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在幹發時就已經脫落了，藉助護髮素的潤滑才掉落下來。脫髮就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理乾淨，纔會養出更茁壯的新發。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。

錯誤4:偶爾少用一次護髮素

掃盲：洗加護絕對不分離

千萬別這麼不在乎，少用一次護髮素，絕對會帶來連鎖危害。因爲護髮素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之後的熱風、陽光就更容易傷發，指望用些免洗的護髮素來彌補基本沒戲，更要命的是這種傷害是累加的。

錯誤5:頭髮還在滴水，就抹護髮素

掃盲：用護髮素前一定擦乾頭髮

洗髮時一定要備條幹毛巾，擦到大概不滴水再塗抹護髮素，這一步相當重要，護髮品的吸收效果纔會最大化，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護髮營養，比如精華露、發膜之類，對頭髮幹度的要求就越高一些。

錯誤6:洗髮水溫一成不變

掃盲：洗髮時水溫要由高到低

你知道嗎?水溫會特別影響到後續的造型效果，所以要注意自行設計洗髮水溫，最後一遍一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。之後再做吹風造型之類，就更易出效果，頭髮也更有光澤。

九大私享護髮絕招瞬時亮澤

一、燙染後護髮絕招：

大家都知道燙染髮能讓自己看上去煥然一新，但是可能很多人都忽略了後面的保養工作，從保養頭髮的角度看應該經常做焗油護理，但不要馬上做，因爲已經破壞了頭髮的部分結構，直接鋦油效果很不好，最好是一個月兩次，這樣秀髮纔會保持健康。另外值得注意的是燙髮當天不要用力梳頭，梳理頭髮的梳子宜用牛角或木製的梳子，以避免塑料梳子的靜電傷及頭髮;在三天之內最好別洗髮或使用捲髮器，否則不僅會影響燙髮的效果而且對頭髮的損傷也很大，燙過的頭髮儘量不要每天都洗。

二、洗髮護髮的絕招：

正確的洗髮與護髮一定要選擇適合自己的洗髮產品，洗頭髮的時候要注意，最好是順着頭髮洗，必須照顧頭皮、髮根，透過手指對頭皮進行按壓，以促進頭部的血液循環，改善皮脂的分泌;然後髮尾必須仔細的清洗，才能使頭髮髮尾吸收到營養，同時讓頭髮由內到外恢復光澤健康。還有一點油性或中性頭髮，至少一週要洗一次，洗完頭髮必須用清水把肥皂沖洗乾淨哦;塗抹護髮素的時候要先在髮梢的部分抹上一些護髮素，然後用清水沖洗就不會使髮絲糾纏，免去了斷髮的苦惱。

三、洗髮後的小絕招：

洗髮後最好先用乾毛巾輕壓頭髮包住或輕拍將水份擠幹，切記千萬不要用力搓揉頭髮，這樣會使頭髮互相摩擦，傷害發質。然後可自然風乾或者吹乾，吹頭髮時，儘量不要使用熱風吹整，而使用吹方機的方式是，將吹風機高舉，順着頭髮毛鱗片的方向由上往下吹整，如此頭髮纔不會顯得毛燥。待頭髮吹至八分幹即可，吹頭髮時，一邊用手指輕輕抓理頭髮，不要使用梳子，待頭髮吹乾之後，再用梳子將頭髮梳理整齊。

四、日常護理小訣竅：

由於吹整的過程中最容易對頭髮造成傷害，例如：造成毛鱗片剝落、頭髮打結、過度乾燥等，所以一定要選擇適合自己的產品纔是關鍵：乾燥的頭髮可選擇乾性髮質適用的，油性的髮質因爲頭皮自行會分泌保護油脂，所以可以選用較清爽的油性發質滋潤產品。

五、燙染護理有妙招：

因爲燙染頭髮的過程中勢必會對自己的頭髮受到嚴重損傷，所以要經常做日常焗油護理和塗抹一些防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。其實這樣焗油護理一週只需1~2次就夠了，而這類護髮產品的使用方式是，利用頭髮還溫熱的時候，將護髮乳均勻塗抹上，然後停留10~15分鐘(可用毛巾將頭髮裹住)，最後再衝洗乾淨即可，方便快捷。

六、食補對頭髮保養：

例如維他命B5、蛋白質、絲蛋白、氨基酸、動植物油、胎盤素、水分等，這些都對頭髮最貼心的呵護。所以我們平時要多攝取一些諸如富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品都是最佳的選擇。

七、防止脫髮有療效：

有的朋友會莫名的脫髮，而且多數不一，這可能和我們自身的生活習慣或者內分泌有關係，所以睡眠很重要既要保證質量，又要保證時間，早睡早起，精血充足纔不至於脫髮。中醫學認爲晚11時早6時是養精蓄銳的最佳時間。另外精神上應注意保持情緒穩定。如果以上方法還不能控制脫髮，你就需要用一些滋陰養血潤燥、補益肝腎生髮的中藥，同時用鍼灸刺激頭部的穴位，調節頭部的血液循環和皮脂腺的分泌，達到治療目的。

八、提升自身免疫力：

平時忙碌的生活讓我們忽略了自身的鍛鍊，所以除了上面的細心護理保養之外，堅持體育鍛煉，增強體質也是很關鍵的。另外也要多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，進行體能的補充這些都會對頭髮進行明顯的改善。

九、快速生髮不是夢：

如果你的頭髮稀少或是希望頭髮長得快點，可以使用含有海藻或生薑成分的洗髮水，它會讓頭髮長得很快，不過頭髮也會因此變幹，只要記得用完後要加強潤髮，快速生髮這種事就不再是難解的問題啦。

早晚護髮接力賽 養出美麗秀髮

劉海與兩側秀髮

在進行任何免洗類護髮行動以前，都需要輕輕將頭髮梳順。將營養噴霧口離秀髮約15cm噴灑，令劉海與兩側頭髮都能得到充分滋潤。

裏層秀髮

用髮卡將後面的頭髮如圖所示挽起，用噴霧噴灑內層秀髮。

外層秀髮

再取下發卡，將原來夾起的外層秀髮放下，梳理柔順，再用噴霧噴灑外層秀髮。

手心預熱

按壓噴霧瓶1下，揉搓雙手，令噴霧溫度略微提高。手指交叉，讓指縫間也附有噴霧。

特護髮稍

以手代梳，輕輕梳理乾枯受損的發稍，以掌心和指縫間的噴霧令其得到滋養。梳理的時候順應髮梢的走向。

將滋養、舒緩頭皮的產品分四五處塗抹在頭皮上，以達到均勻滋養的效果。

有向按摩

按照如圖所示的幾個方向(從頭皮中間往兩側、從太陽穴往上往後、從髮際線往後、沿着髮際線)按摩。

手指敲擊

用十個指敲擊、按壓整個頭皮，可以促進循環，緩解疲勞。略微用力，力度以舒適爲限。然後向上梳理再爲秀髮塗抹修復產品。在手心預熱手指交叉塗抹產品後，如圖所示多次梳理秀髮。

總結：頭髮護理最根本的就是要好的洗頭方法，在洗頭時注意保養，但是如今，很多MM們陷入護髮禁忌中。那麼，以上小編準備的女士美容禁忌來學習下吧。