燙髮對頭髮的傷害有多大

日常生活當中很多人經常會習慣性的去燙髮，燙出來的頭髮大家不僅是覺得好看，非常的有型，給自己的生活帶來了自信，無論是小女孩還是中老年女性大家都喜歡去染髮，燙髮的款式有很多種，那麼孰不知大家知不知道關於燙髮對頭髮的危害到底有多大，什麼纔會造成對頭髮的危害呢！

不過對於頭髮來說，最重要的還是含有充足的水份，頭髮若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，所以想要擁有亮麗的秀髮，就一定要做好防護措施。

其實只要在家，定時做簡單的護髮，也可以得到一樣的功效，在家簡易的護髮，只要在洗髮後，立刻塗抹上護髮霜，再以熱毛巾整個包裏住頭髮，大約20～30分鐘即可。

還有其他的方法像是：

隨時準備小梳子，保持頭髮的飄逸

洗頭的時候儘量有規律的搓揉頭髮，不要讓洗髮液殘留在頭髮上啊！

洗髮液的選擇很重要，如果是屬於中性或者乾性髮質的人，最好選擇滋潤一點的洗髮液，油性發質的人就選擇稍微控油一點的.

多吃一些牛奶、魚、牛豬肉類、米麥類以及富有鐵維的蔬菜，它們都是具有美髮效果的食物。

以上的文章當中我們瞭解到了燙髮對頭髮的危害非常大，如果想美麗，我們還是要選擇自然美，燙髮很容易會引起燙髮造成的乾燥，甚至有可能會造成容易脫髮的現象，所以朋友們可要警惕了。