頭髮禿頂怎麼治 三個治療方法效果好

生活中我們常常將頭髮禿頂戲稱爲“地中海”，由此可見，頭髮禿頂對於一個人的個人形象有很大影響。造成禿頂的原因很多，有可能是心理上的，也有可能是生理上的，那麼禿頂可以採取什麼方法治療呢？

一： 禿頂的原因

1： 不良生活習慣如吸菸和酗酒等，它們擾亂血液正常流動，導致毛囊的血液循環不良，沒有得到足夠的營養，頭髮就會變得脆弱、易脫落。建議：煙，酒要有所控制，爲了自己的身體和頭髮健康。

2： 壓力大如果壓力過大，頭髮會在1至2個月內開始脫落。因此，適當減壓，對身體很有益處。

3： 飲食不當飲食不當也是導致脫髮的原因之一，缺少各種人體所需的營養物質，如蛋白質，鐵，碘，鋅，鈣，鎂和維生素等。應當多吃富含這些營養物質的食物。

二： 禿頂的治療方法

1： 首先是，頭髮移植，就是單體毛囊移植，也就是從後腦部切下頭皮，將毛囊分離出來，並移植到頭頂脫髮區，移植過去的毛囊會持續產生正常的頭髮，達到美容的效果。

2： 勤梳頭，每日早、中、晚梳頭。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時不用金屬或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，頭髮溼潤時不要梳刷，以免損傷髮質。

3： 飲食要合理，脫髮有的是因臟腑氣血供應不足，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物，如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。有過大出血的病人，要在醫生的指導下，及時補足氣血，不要因氣血不足、營養匱乏造成禿頂，

的，精神狀態和禿頂有很大的關係，長期心情憂鬱，脫髮就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。