真的有效的祛斑方法有哪些？

有些人因爲臉上長了斑點，影響了自己的容顏，所以就會想盡各種辦法來淡斑，但是往往採用遮蓋霜、祛斑霜等辦法後，但是效果卻並不是很明顯，所以迫切的希望可以有更有效的祛斑的方法，小編今天就要爲這樣的朋友推薦一些非常實用，而且還不用花費太多錢的祛斑的小妙招，臉上有斑點的朋友不妨試一試。

1.胡蘿蔔祛斑

胡蘿蔔對於人體來說，不管是吃方面能幫助補充營養，對於女人的護膚也又有不小的幫助，將胡蘿蔔榨成汁，取10-30毫升左右，在每天早晚洗淨臉之後，敷在臉上輕輕拍打，再用植物油塗抹在臉上，既能趕走雀斑還能防止肌膚變得粗糙。

2. 豆腐潤白又祛斑

一清二白的豆腐，其實對於女性護膚方面，也有美白的作用。因爲大豆的異黃酮有助於肌膚的淨化，在祛斑的同時，還能幫助刺激新生肌膚的增長。在做法上也非常簡單，將豆腐碾碎之後，敷在臉上加以輕柔按摩，堅持每週2次，就會有明顯效果喲！

3.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

4.每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。

5.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。

6.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

7.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

上述七種辦法都是採用天然的食材來淡斑祛斑的，不用擔心會對皮膚有副作用，而且材料也非常的容易找到，不用花費太多的金錢，物美價廉，是一種非常好用，但是又非常便宜的淡斑的方式，有斑的朋友可以馬上行動起來，堅持使用一段時間，就會有很好的效果的。