怎樣用微量元素給肌膚保溼

我是女人，我知道自己有多愛美，我也知道自己爲了美麗付出多少錢，付出多少心血。我們女人，過了三十歲就開始慢慢退化，皮膚無光澤，粗糙，皮膚鬆弛，皺紋慢慢駕臨。在你不知不覺中就偷偷爬上你的臉。皮膚保溼是我們要做的第一步，如何使皮膚保溼呢？

一定要多喝含維生素較高的水果或蔬菜，記得多喝水！皮膚乾澀

1.將皮膚浸入溫水中

2.潤滑皮膚，以避免皮膚的水分蒸散掉

3.趁皮膚表面有水份時擦拭乳液

4.最佳的乳液就是凡士林

5.使用超脂質香皂

6.勿太常使用香皂

7.使用溼氣機

8.降低體溫

馬上秋季到了，皮膚此時更需要你的呵護，下面幾款天然護膚面膜不妨自己動手試一下。

牛奶蜂蜜面膜

一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻後塗於臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合乾性或敏感性皮膚的面部美容。

蘋果面膜

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，再加適量鮮牛奶後敷於臉上，10~15分鐘後用熱毛巾洗淨即可。

2.隔天一次，20天爲一療程。長期使用可使皮膚細滑白嫩，還可消除或減輕皮膚暗瘡、雀斑、黑斑症狀。

蜂蜜檸檬面膜

生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麪粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。

使用面膜的注意要點：

⒈做面膜前的清潔工作非常重要。

⒉放鬆心情能帶來更好的效果。

⒊多喝果汁對保養皮膚很重要。

⒋敷面膜時不宜說話或做任何事情，應該讓肌膚全面地放鬆。

⒌做完面膜後，注意別讓面膜殘留於皮膚表面，宜用溫水清洗最少三次，或者用潔面棉輕輕擦拭。

⒍做面膜的頻率控制較爲重要，每星期不宜多於三次，如果感到皮膚瘙癢或紅腫，應立即停止並徹底潔面。如還有任何不適，可以請醫生診治。

看看這些方法你用過嗎？你這回知道皮膚保溼有這麼多學問了吧？我也會用這些方式來給肌膚補水保溼，肌膚是靠養的。也不能隨便亂用化妝品，化妝品沒帶給你的驚喜，上面的祕方可以給你驚喜，堅持會給別人一日不見如隔三秋的感覺哦！美麗容顏是天生的，肌膚是後添的。