美容路上必不可少的補水祕籍

美容路上必不可少的補水祕籍

美容路上必不可少的補水祕籍，臉是一個人的門面，臉上的水分是需要我們日常保持住的，面膜在我們平時的護膚中非常重要，我們要關注皮膚的健康狀況，掌握美容路上必不可少的補水祕籍，美美地出門吧。

1、卸妝要徹底

油質的妝容會阻止肌膚吸收水分和營養物質，還會攫取肌膚上的水分，所以，下班回家，一定要先卸妝。注意，卸妝油的量一定要用足，這樣才能充分溶解臉上的彩妝，起到完美清潔的作用。

2、熱毛巾敷面+按摩

天氣漸冷，毛孔也自動縮小，吸收營養的能力也降低。這時，你可以採用熱毛巾敷面，這樣不但可以深層清潔毛孔中的垃圾，還能令毛孔充分打開吸收營養物質。在熱敷之後，塗一點按摩膏適當按摩，更可爲延緩肌膚衰老錦上添花。

3、夜間保養

夜間10點以後是肌膚集中地進行內部更新和優化，刺激膠原蛋白重生及修復受損害的DNA的最佳時刻。在這個多事之秋，更要注重肌膚的夜間保養。除了要使用保溼精華以外，還要使用保溼度很高的晚霜。

4、防曬必不可少

冬天雖不像夏天那樣豔陽高照，但紫外線中曬傷皮膚的並沒有減少哦。所以，堅持做好防曬工作，也是保溼肌膚很重要的一項工作。

5、保溼噴霧隨身帶

保溼噴霧是爲肌膚補水最直接最快捷的方法，隨身攜帶一瓶保溼噴霧，隨時爲肌膚補充水分！不過要記住，噴完一定要用面巾紙按幹，最好塗一點保溼乳液哦。

6、使用保溼精華

不要以爲精華之類的東東都是給30以上的女人準備的，其實，保溼精華是沒有年齡界限的。保溼精華用在化妝水之後，會增強肌膚吸收其他營養的能力，從而達到事半功倍的作用。

1、清潔皮膚護理

早上可以直接用溫水清潔皮膚，晚上需要溫水搭配洗面奶和卸妝乳液一起洗臉。在選用洗面奶的時候需要選用抗敏感的、溫和的、富含較高的保溼因子成分的潔面產品來清潔肌膚，因爲這類產品成分柔和，保溼效果明顯，而普通的潔面產品會使乾燥的皮膚容易出現皺紋。

2、用護膚品保溼

清潔面部後，使用補水效果比較好的柔膚水用手掌溫潤按壓和輕輕拍打來滋潤肌膚，因爲柔膚水添加了卓越的保溼成分，能夠立刻補充肌膚的水分，使肌膚變得潤澤柔軟。選用護膚品的時候千萬別選含有酒精的成分護膚品，這樣對乾性皮膚的傷害比較大。

3、一週去兩次去角質

秋季皮膚很容易堆積角質，去角質不僅在於深層清潔皮膚，還能去除掉那些死皮，從而加速肌膚對護膚品的新生。mm們平時可以使用磨砂顆粒在身體皮膚表層來回揉搓去角質。

4、爽膚水加保溼潤補水

如果你的皮膚是屬於乾性的，就在每次潔面之後用補水功能比較強大的化妝水。因爲化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。秋季注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。特別是從室內突然接觸室外乾燥炎熱的空氣時，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

5、飲食調理

乾性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋天這樣乾燥的季節，要格外注意保養，補充水份，多喝水，多吃脂肪類食物。防止皮膚乾燥脫屑，延緩皮膚的衰老。此外，還要保證有充足的睡眠，晚上不要熬夜。不要吸菸，吸菸會使皮膚更加乾燥、粗糙。