喝中藥排毒怎麼做？

中藥是中國的國粹，很多人有一些身體上的不舒適，大多數人都會選擇用中藥調理的方法，因爲中藥調理相對於西醫治療的話，副作用會比較小，而且是比較溫陽的，在治療的過程當中還有一定的滋補功效，能夠固本培元，有些中藥還能夠幫助身體排毒，具體有什麼呢！

好多中藥喝了是會拉肚子的，因爲中藥本來就是排毒的一種藥物，拉肚子多是排毒現象，像金銀花、連翹、蒲公英、黃芩等等這些清熱解毒清熱解毒藥物就會使大便稀薄，所以出現拉肚子也是正常的。只要不是很嚴重就沒事。

喝中藥雖然不良反應比較少，但喝中藥有的方面也要注意，一般是在飯30-60分鐘服用爲宜.以減少藥物對胃粘膜的刺激.另外.喝中藥前後一小時左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆漿，以防妨礙藥效，影響到療效.

另外有的人一喝中藥就拉肚子，可能是藥物藥性太涼引起的，如果腹瀉嚴重的話要停藥。另外並不是喝所有的中藥都會拉肚子，主要是看喝的哪類方子的藥，像上面所說的如果是清熱解毒的方子，裏面有寒的藥物，喝了拉肚子就是正常的。最好是抓藥前諮詢一下醫生會有哪些不良反應。

不管吃什麼藥，身體出現一些反應是難免的，只要屬於藥物的正常反應就沒事，但是如果反應嚴重，像喝中藥如果一直腹瀉不止的話，那就要及時停藥複診，選擇更合適的藥物。

雖然喝中藥沒有西藥的副作用那麼大，但是畢竟是藥三分毒，藥物治療如果過於多的話，對身體的危害還是比較大的，毒素會積存在身體內，尤其是對腎臟危害比較大，平時如果想要排毒的話，飲食調理也是很重要的，不一定非要喝中藥。