白芷加茯苓的功效呢

白芷加茯苓是很常見的中藥，這種中藥主要是針對脾胃虛寒，小便不利，失眠，頭暈有所幫助，茯苓在市面上也是非常流行的，平時我們常能吃的茯苓糕，茯苓粥都是用茯苓做的，茯苓中含有豐富的蛋白質有益身體消化，其也是一種很常見的中藥，主要利於腸胃蠕動增加，那麼白芷加茯苓的功效有哪些呢？

製作工藝

1.將白芷、茯苓、陳皮洗淨，薏苡仁洗淨，清水浸半小時;

2.把白芷，茯苓，陳皮放入鍋內，加清水適量，武火煮半小時，去渣，放入薏米，文火煮至粥成，加鹽調味或淡食，隨量食用。

食譜營養

薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分爲澱粉及糖類，並含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養物質。薏苡仁能抑制痛細胞的增殖，可供多種惡性腫瘤之人食用;還有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用;並有利水滲溼、健脾、除痹、清熱排膿之功效。

食譜相剋

白芷：白芷惡旋覆花。

茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。

陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。

健康提示

祛風化痰、降濁止痛。神經衰老屬脾溼聚痰濁上犯者，症見頭痛、頭暈，時有噁心，胸脘痞悶，痰多味涎沫。

白芷加茯苓是一道很好的搭配，雖然這兩種藥材完全不同意，但是對身體療效是很好的，尤其是白起加茯苓，再加上陳皮熬粥喝可以開胃，治療噁心，胸口，發悶，尤其是針對於支氣管和肺喘的朋友們有所幫助。