黑枸杞的泡水功效

選擇用紅色枸杞泡水的人並不少，而很多人不知道黑色枸杞是什麼，其實黑色枸杞同樣也可以用來泡水的，選擇黑色枸杞來泡水的話也是可以改善氣虛的現象，黑色枸杞很養生，吃了黑色枸杞還有提高身體素質，讓腎虛患者得到及時的改善，選擇黑色枸杞來泡水的時候必須要先知道黑色枸杞泡水的功效，那麼黑色枸杞泡水有哪些功效呢？

一、抗衰老

枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。

二、滋補肝腎

枸杞的性味甘平，中醫認爲，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

三、養肝明目

枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。

如果是用黑色枸杞來泡水的話就會得到這些我們想不到的功效，不過黑色的枸杞功效雖然好，但是不是每個人都可以吃的，我們必須要嚴格的遵守食用黑色枸杞的正規方法，禁止胡亂的食用黑色的枸杞來傷害自己的身體，每次用黑色枸杞泡水的時候不能超過五顆。