陳皮可以去火嗎

陳皮有助於消化有脹氣的症狀可以吃一點，陳皮的作用還有很多呢，可以做成凉果，還可以放在食物中去腥氣。印象中陳皮作爲一種小零食經常出現在我們的生活中，味道酸酸甜甜的現在依然覺得那是最好吃的零食之一，那個時候父母會買一盒乾果陳皮哄我們，陳皮能治脾胃與滯氣。陳皮還有很好的藥用價值！

1.陳皮含有揮發油、黃酮苷、川皮酮、維生素B1、維生素C等成分，具有祛痰、平喘、鎮咳、抗過敏、抗炎、抗胃潰瘍、降低膽固醇、抗血栓形成、調整心臟功能以及利膽溶石等作用，能促進胃液的分泌，有助消化作用，同時對胃腸平滑肌有鬆弛作用。 陳皮的作用有很多，主治脾胃氣滯溼阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利等症。

2.在烹調中加入陳皮有調和理氣和化痰作用。同時，陳皮還具有燥溼、利水通便的功效，對脾胃不和、水腫和便祕都有很好的功效，而且對於解蟹毒、酒毒也有一定的作用。 陳皮是一種十分常見的一種中草藥，對於人體有很好的治病養生的功效，尤其是一些人喜歡引用陳皮茶。民間也常用作調味品。從藥理上來說，它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，自身沒有什麼不良的副作用。 但是在這裏要提醒建議的是嗎，陳皮性溫和，雖然沒有什麼明顯的副作用，但是孕婦最好不要吃陳皮，而且經常和陳皮泡水會導致上火的，不僅沒有去火功能，相反，不能長期喝

綜上所述陳皮有很多好處，但對去火好像沒什麼效果哦，想要去火需要從飲食作息上做調理，還要弄清楚本身上火是什麼原因，無端端感覺心情煩悶是心火，飲食清淡作息正常，嘴巴乾燥是肝火，吃一點苦瓜涼茶，多吃蔬菜多喝水，多吃水果，秋季乾燥可以煲一些去火的湯。