中藥泡腳的功效與作用 藥用價值有哪些

泡腳是比較平常普通的一種養生方法，但是它達到的效果是比較好的，尤其是對那冬天本身手腳冰冷的人來講，利用一些中醫泡腳的方法，可以起到很好的緩解功效，而且這種方法又是比較平常普通的，所以現在就爲大傢俱體分析介紹一下，中藥泡腳的功效以及作用。

早在3000年以前，我國人民就懂得用中藥泡腳的作用。古代宮廷中常以麝香、沉香或其他中藥配伍煎湯，使用中藥水進行泡腳，藉以醒腦提神、消除疲勞;民間則常用菖蒲、艾葉等煮水給小孩泡腳，以達到防疫、保健作用。

中藥泡腳的應用在我國有悠久的歷史，泡腳可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的陳香足清泡腳不光具有促進血液循環的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關節，改善體內的水分分佈和血液循環，起到祛病、護膚、美容的作用。

泡腳是通過溫度和藥物，利用皮膚的御邪、分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能，作用於局部 皮膚、肌肉、關節，改善三者的代謝、強化其功能，並且通過皮膚對藥物的吸收，針對局部及全身的疾病進行治療。能調和周身氣血，調整臟腑功能，治療多種疾病。

足被稱爲人的"第二心臟"，它是人體上一塊蘊含無限寶藏的神祕"器官"。而足掌這個狹小的空間卻彙集了身體一半經絡。足爲三陰經(肝、脾、腎)之始，三陽經(胃、膽、膀胱)之終，足部有52塊骨頭、66個穴位與五臟六腑有密切聯繫。小腿 皮膚角質層薄，血管、神經、肌肉豐富，利用藥物吸收，所以我們常常選用小腿和足作爲局部泡浴的部位。

相信通過上面這些內容分析介紹之後，大家現在應該知道，中藥泡腳的功效和作用體現在哪裏了吧？其實他可以很好的緩解身體的疲勞狀態，而且能夠幫助我們加速身體血液循環，，讓自己擁有更加好的氣色，對於緩解一些病痛也有很好的效果。