氣溫和溼度等的變化尤其會導致身體不適,更是需要在此時加強補養,今天就爲大家介紹一種簡單的養生方劑定志補心湯的做法,希望能在大家需要的時候起到的效果。
【處方】遠志(去心)4兩,菖蒲4兩,人蔘4兩,茯苓4兩。
【功能主治】心氣不足,心痛驚恐。
【用法用量】上(口父)咀。以水1鬥,煮取3升,分3服。
【摘錄】《千金翼》卷十五
通過上面對定志補心湯的介紹我們可以知道,中醫認爲食療方劑養生是最直接有效的養生方式,對身體沒有什麼副作用,大家可以放心。