老年人服用藏紅花好嗎

藏紅花是我們生活中比較常見的一種滋補品，經常食用能夠對我們的身體有很好的調理作用，它能起到很好的活血化瘀以及提高身體免疫力的作用，並且經常服用也能改善心情煩躁，但是藏紅花屬於涼性食物，而很多老年人的體質是比較畏涼的，不知道自己是不是能夠服用藏紅花來改善自己的體質，下面一起了解一下老年人可以服用藏紅花嗎。

老年人可以服用藏紅花嗎

藏紅花的功效與作用有哪些呢？藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒、憂思鬱結，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。現代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，且有抗癌功效。藏紅花獨特的神奇功效，被中外醫學界廣泛應用以預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經不調、產後淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經衰弱、驚悸癲狂等疾病。

接下來，我們再來了解一下藏紅花對於老年人的功效：預防保健：針對老年人。現代藥理研究表明，小劑量的藏紅花煎劑對蟾蜍心臟有抑制其收縮作用；小劑量藏紅色花使血壓略升而後降，較大劑量使血壓持久下降。其可明顯預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、神經衰弱等老年人易出現的種種症狀 ，增強體質、調節內分泌：適用各種人羣。可促進巨噬功能，消除體內“垃圾”，增強細胞免疫力，提高人體抵抗力；能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態平和，自信滿滿；可及時調節內分泌，消除因失調引發的色斑

上面就是對老年人可以服用藏紅花嗎的介紹，通過了解以後我們知道老年人服用藏紅花能夠對身體得到很好的改善，也能讓自己提高免疫力減少生病，但是想要讓身體更加健康單純的只吃藏紅花是不夠的，平時一定要保證良好的生活習慣，多進行運動，身體有不適的時候要及時到醫院進行檢查。