經常喝可樂有什麼危害呢？

現在的人們都非常的喜歡喝可口可樂，因爲可口可樂的味道是非常好的，並且可以讓人們瞬間解渴。但是可口可樂裏面含有非常多對人的身體不好的物質，比如說咖啡因。這是會讓人上癮的，那麼可樂到底對人的身體有什麼危害呢？下面我們就來講講經常喝可樂有什麼危害。

1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。

2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因爲人體在弱鹼性

時狀態最佳。

3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。

4，長喝會發胖，因爲他含有糖。

5，

此外，還有以可樂爲代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裏的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。

據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。

專家建議，儘量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。“其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強。”

兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。

以上就是關於可樂到底對人的身體會帶來哪些不好的危害和影響的相關內容的具體介紹。通過上述的資料，我們可以知道可樂對我們的身體是非常的不好，而且會刺激我們的激素，對人的身體帶來很多危害。所以我們要減少喝可樂的次數，保護好自己的身體。