土豆可以去痘嗎效果如何？

痘痘是影響肌膚和容貌的常見因素，不管是女性還是男性，長痘痘之後都是希望早點清除掉的，其實去痘的方法有很多，但是對於一些不正確的方法並不建議採用，比方說用手去擠，祛痘針去痘等，都很容易留下痘印和痘坑，可見正確祛痘很關鍵，那麼土豆可以去痘嗎？

首先來講，只要是能提供肌膚養分的水果蔬菜都可以使用，但是具體效果因人而異，不能絕對，具體的祛痘效果目前沒有科學依據，但對於皮膚會有一定的作用。土豆去痘印常見的使用方法如下：

1、土豆切成薄片，還有土豆片越薄，越好貼在臉上，臉部皮膚越容易吸收。

2、可以全臉貼，也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鐘，到達這個時間後，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數次。

3、徹底完成一天的敷臉後，記得要清潔皮膚，只要用清水潔面就可以了。可以用自己平時晚上睡覺前用的護膚品。

對於土豆去痘印的效果雖然沒有具體的說明，不過可以將土豆作爲治療的相關輔助方法用於治療，對於痘印將會有所改善。

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡

2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因爲這樣容易刺激面部;

3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

6、平常儘量避免使用過多的護膚品

相信大家對土豆可以去痘嗎也都心中有數了，既然土豆具有去痘的作用，還能消炎，就不必擔心在祛痘的時候會讓肌膚有感染髮炎現象出現了，當然了對於情況比較嚴重的痘痘，單純使用土豆片敷臉還是行不通的，必要時要去皮膚醫院接受診療。