如何健康治好咳嗽問題

咳嗽是一種病症，比如感冒會引起咳嗽，有些人咽喉炎或者是其他問題，都可能會造成咳嗽問題的發生，如果咳嗽如果情況比較嚴重的話，對我們的生活也會產生影響，所以現在來爲大傢俱體介紹一下，可以幫助你起到治療咳嗽的方法，這樣才能減少咳嗽產生的一些影響。

1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽 做法：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克，用水3碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。適用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦痠痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。適用：驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。

3、芫荽湯治傷風咳嗽 做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。適用：發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。

4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽 做法：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥牀見汗即愈。適用：發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。

上面就是可以起到治療咳嗽的方法介紹，利用這些方法治療咳嗽，又不會存在副作用，所以在日常生活當中，大家就需要多去了解這些治療咳嗽的小技巧，這樣在幫助治療咳嗽的同時，對身體保健也可以帶來很好的效果。