甲狀腺輕微腫大應該怎麼解決？

甲狀腺腫大也就是大家所知的大脖子病，發病初期並沒有什麼疼痛的症狀，但是隨着病情的加重，會導致患者的聲音沙啞、呼吸困難，還有很多的併發症，所以大家不要忽視了甲狀腺腫大的治療。那麼患上了甲狀腺腫大該怎麼辦？以下小編就會給大家做了詳細的介紹，希望對大家有所幫助。

採取所謂"三高″的飲食方式，即高熱量、高蛋白質和高糖與脂肪的食物，並避免含碘量高的食物。 例如在飲食方面需要注意少吃含碘食物，包括海帶、紫菜。食物中不加含碘的鹽 另外吃菜時，可以把菜先用湯洗一洗再吃，減少鹽分。

2避免用碘酒。若有外傷，避免用碘酒擦拭傷口。雖然外傷所用碘酒應該是短期而且量小，還是儘量避免比較好，如果有就醫經歷開有藥方，則要按時服藥及追蹤，加強防護。

3應多吃一些新鮮蔬菜和水果，以及鈣質含量多的奶類、魚、蝦、大豆等食品，而對於辛辣的芳香調味品，應該避免食用。中醫多認爲甲狀腺機能亢進屬於陽亢的體質，平常可多食用一些滋陰的食物如瓜類、木耳、百合、山藥、枸杞、桑椹、海哲皮、海蔘、甲魚等食物，對病患亦有幫助。

其實家裏吃的海帶就可以治療甲狀腺腫大的症狀，將海帶用紅糖醃漬後食用，或者按照家常的方法進行烹調也可以，經常服用，對治癒甲狀腺腫大有很好的療效。

2或者在超市買些紫菜也可以治療甲狀腺腫大的問題，取30左右的紫菜，1只蘿蔔和1片陳皮加適量的水進行煎湯，每天用它代替茶水來飲服，長期堅持效果是很不錯的哦。

甲狀腺腫大的患者，飲食要以清淡爲主，忌辛辣刺激性的食物，儘量少吸菸喝酒。病人發病期間，應適當臥牀休息。甲狀腺腫大雖然對患者的危害挺大，但是並不是不治之症，所以患者也不要擔心，及時去正規的甲狀腺專科醫院治療，減少疾病帶來的危害。