生氣容易得什麼病呢

生氣是人的一種負面情緒，往往給人們帶來各種不適。也就是說常常生氣的話容易得病。所以爲了自己的身體健康，大家還是要調整好心情，不要輕易動怒。相信瞭解了生氣容易患上的病之後，對大家也是有所幫助的。那下面我們就來看一看到底生氣容易得哪些病呢？

一、胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。

二、長色斑：生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。

三、傷肝：生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

四、引發甲亢：生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發甲亢。

五、傷肺：情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。

六、損傷免疫系統：生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。

通過介紹的這些內容可以看出，經常生氣對人體產生的傷害是非常嚴重的。所以在日常生活中，大家還是要學會調節自己的情緒，儘量保持一個愉快的心情。學習一些排解壞心情的方法。讓這些疾病儘可能的遠離自己！