血甘油三酯偏高怎麼回事

身體有異常情況的時候，要先進行身體檢查，這樣對自身具體情況一些掌握，改善上都是能夠選擇到好的方法，血甘油三酯偏高是很常見問題，產生這樣問題原因比較多，常見就是飲食不當中造成，對一些喜愛吃熱量高、脂肪多食物人羣，都是很容易患有，那血甘油三酯偏高怎麼回事呢，下面就詳細介紹下。

血甘油三酯偏高：

三酯增高是指血液中甘油三酯值比正常值偏高。如果只是甘油三酯增高，而其它如膽固醇、低密度脂蛋白等均在正常值範圍內，稱爲單純性高甘油三酯血癥。甘油三酯高是血脂高的一種，其形成與遺傳、疾病、飲食習慣多方面因素相關。

甘油三酯增高的主要原因有兩方面，一是遺傳或先天性，二是繼發於代謝性紊亂疾病糖尿病、高血壓、粘液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進，或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸菸、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動有關。

食療方法

單純的甘油三酯增高，一般以合理飲食、適度運動爲首選，並長期堅持;其次是消除惡化因素;最後考慮藥物治療。飲食和藥物療法的目的都是延緩和減輕動脈粥樣硬化的發生和發展進程。

飲食療法，最主要的是調節飲食結構，限制總熱量攝入，儘量少吃動物脂肪，減少糖的攝入量，適當補充蛋白質。宜食瘦肉、魚類、雞、鴨肉去皮、牛奶、豆類及豆製品，還有芹菜、大蒜、洋蔥、香菇、蘑菇、木耳、蘋果、桔子、獼猴桃等富含維生素C、無機鹽和纖維素的新鮮蔬菜、水果。

藥物治療

目前臨牀上治療甘油三酯高的藥物都爲處方藥，需要到醫院開處方，遵醫囑服用。

在對血甘油三酯偏高怎麼回事認識後，緩解這樣問題，都是可以選擇藥物治療，但是對藥物的使用，儘量不要長期進行，否則對身體也是會有影響的，改善血甘油三酯偏高，運動也是不錯之選，在改善身體問題上有一些幫助。