小孩便祕有什麼治療的辦法？

小孩其實也是非常容易出現便祕，這種情況的，但是有些孩子在便祕的時候可能會出現腹瀉的症狀，所以當孩子的時候也要多加註意，孩子出現便祕的原因也比較多，比如說孩子試圖把大便留在體內，這樣的情況就會造成習慣性的便祕，孩子得了便祕之後，應該要怎麼樣進行治療呢？

便祕的治療

大便軟化劑，也稱爲瀉藥，清理腸道。這些對兒童是安全的，但應該在你的兒科醫生的監督下使用。

兩個常見的錯誤是，父母給他們的孩子大便軟化劑但是沒有使用一個足夠大的劑量，或停止瀉藥。例如，你可能認爲在第一個正常排便後你就可以停止給孩子的大便軟化劑，但過早停止可能會造成孩子新一輪的便祕。有些孩子可能需要幾周都使用大便軟化劑。醫生會建議你正確的劑量安排給你的孩子。

高纖維的飲食和大量的液體。這意味着你在孩子要吃大量新鮮水果和蔬菜，高纖維麥片，全麥麪包(尋找至少3 -

5克纖維)，和各種豆類，如鷹嘴豆和小扁豆。兩個都是很好的纖維來源，孩子往往樂於吃乾果，可以用點鹽和油去炒。含有益生菌的食品，如酸奶，還可以促進消化系統的健康有益。

專注於纖維時，別忘了液體。如果你的孩子多吃高纖維食物，但是沒有足夠的液體幫助沖洗它，那讓事情變得更糟。你的孩子應該每天喝大量的水，還有一些牛奶。學齡孩子限制含糖飲料4盎司一天，年幼兒童6

- 8盎司。

孩子在出現便祕之後應該給孩子多吃一些潤腸的食物，比如說香蕉就可以很好的治療便祕，但是如果是嚴重的便祕情況下，可以給孩子食用一些大便軟化劑，而且平常的時候也要讓孩子攝入足夠的水分，這樣纔可以徹底的治療好孩子的便祕。