每次刷牙都流血是怎麼回事

每天早上起牀刷牙洗臉似乎已經成了我們大多數人必須要做的事，因爲我們從小養成的這個習慣，就覺得刷牙是必須的，如果哪天起來不刷牙自己都不願意開口說話更別說吃東西了。有一些人刷牙的時候會遇到牙齒出血的情況，剛開始不以爲然，但是慢慢的以後每天刷牙都會出血，這時候才意識到問題的嚴重性。今天就讓我們來具體的講一講每次刷牙都流血是怎麼回事以及該怎麼辦的問題。

1. 牙齦流血是大部分人都會有的經驗：

牙齦流血是大部分人都會有的經驗，牙齦流血程度有輕重之別，有人刷牙就流血，有人使用牙線時纔會流血，有人睡覺時就會流血，有人火氣大的時候纔會流血。

2. 牙齦流血是牙齦發炎的表徵：

牙齦流血是牙齦發炎的現象。健康的牙齦是呈現淺粉紅色，觸感結實，用牙籤碰觸不會流血；發炎的牙齦顏色較紅或深紅色，表面呈現腫脹現象，用牙籤一碰觸就會流血。

3. 牙齦流血容易惡性循環：

牙齦發炎通常是因爲牙齒沒有刷乾淨，食物殘留在牙齦，滋生細菌，細菌所產生的毒素刺激牙齦，牙齦纔會發炎流血。但是很多人一發現自己牙齦流血，便不敢去刷到流血的區域，便使得刺激發炎的病因沒有去除，且髒東西越積越多，更加重發炎的程度，產生惡性循環。所以對付牙齦流血的第一步可以靠自己做，就是--徹底做好潔牙工作。

4. 牙菌斑是最大凶手：

引發牙齦流血的主兇最主要是一種叫做牙菌斑的東西，所謂牙菌斑就是細菌與食物的混合體，呈透明或乳白色不容易以肉眼看清楚，通常聚集在牙齦邊緣及牙縫中間。

家庭防治措施：

●使用軟毛牙刷：用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。

●刷牙齦邊緣：刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，如此可預防牙齦發炎。

●輪流使用兩隻牙刷：輪流使用兩支牙刷的好處在於可以使另一隻有時間完全風乾，從而減少細菌滋生的機率，這對牙齒的健康非常重要。

●給牙齒補鈣：牙骨疏鬆容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。

●經常使用漱口水：漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。

●清除牙石：應該定期去牙醫處洗牙，以清除牙石，預防牙齦炎。

我們上面講了每次刷牙都流血是怎麼回事，實際上就是牙齦出血，牙齦出血那肯定是刷牙的時候不注意傷到了牙齦，或者說選用的牙刷不適合自己還有就是刷牙的方法不正確。總之不管什麼原因導致的牙齦出血我們都要重視，因爲每天都要用牙齒來咀嚼食物，所以一定要保護好我們的牙齒。