胃炎怎麼治呢

胃炎是比較常見的腸胃疾病，而且現在很多人受到這種腸胃問題的影響，主要是不規律的飲食生活習慣造成，所以針對這種現象，下面要爲大傢俱體介紹一下，關於胃炎的有效治療以及解決方法，只要我們注重科學有效的治療，纔可以減少這種胃病問題的不利影響。

胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則：

1.少吃油炸食物：因爲這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2.少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。

以上就是針對胃炎的治療以及解決問題，希望大家在看了上面這些內容之後，都能夠注意，在平時的生活當中，要提醒自己養成良好的生活以及飲食習慣，這樣對於預防以及解決這些，疾病，就可以帶來很好的效果降低它給我們健康造成的不利。