心腦血管疾病的保健品有效嗎？

很多朋友當發現患有心腦血管疾病的時候，都會選擇口服一些保健品來增強身體的免疫能力，並且還希望能夠對疾病有一定的緩解作用，其實，很多的保健品很難對於腦血管疾病的病人有緩解效果。比如人們通常認爲的能夠降低血脂的深海魚油，其實作用是非常有限的。下面一起來看看深海魚油對心腦血管病人到底有沒有好處。

深海魚油沒有降血脂功效

沒有任何證據表明深海魚油可以代替藥品，可以調血脂，這些都是不科學不可信的！自己在家烹調新鮮的魚比吃深海魚油所獲得的營養更有效也更安全，不要去相信保健品可以有預防的功效。只要日常做到多吃新鮮的食物，飲食均衡，粗細搭配得當，是不需要額外去補充別的東西的。”

還是會有一些患者放着公認的降脂類藥物不用，卻只認深海魚油等效用不確切的保健品。人體血液中的膽固醇、甘油三酯都是脂肪，就像油一樣，它們不能溶於血液中，當血液中膽固醇和甘油三酯任何一種過高時，患者都會出現高血脂病症。膽固醇升高，同時伴有冠心病症狀，這種高血脂症患者多數是由於遺傳所引起的，而魚油對血液中的膽固醇水平沒有任何影響。而甘油三酯的升高所引起的高血脂症主要是由於不良的飲食習慣造成的，雖然服用魚油會在一定程度上降低血液中的甘油三酯，但僅僅是有限的降脂作用，不可能真正從根本上控制血脂的升高。

所以，高血脂患者不要用魚油來代替降脂藥，以免延誤病情。醫學界公認的科學療法是戒菸、服用阿司匹林，出現血脂波動時應使用降血脂藥物，這樣纔可能達到治療目的。目前常用有降總膽固醇兼降甘油三酯的藥物是他汀類藥物，可以在醫生指導下服用。

其實，不管是對於心腦血管疾病的預防還是治療都是沒有什麼明顯作用的，最好是在平時能夠保持良好的飲食習慣，儘量不要經常吃一些油脂過高，含糖量高以及一些熱量值特別高的食物，每天堅持進行適度的運動能增強身體的抵抗能力，有效地預防心腦血管疾病的出現。