哺乳期感冒了怎麼辦？

我們都知道懷孕是一件非常辛苦的事情，但是呢寶寶出生後照顧寶寶也是一件非常辛苦的事情，一般很多寶媽媽出現這種情況，就是餵奶時期感冒了.因爲在哺乳期間，媽媽的抵抗力和免疫力在照顧寶寶期間勞累和忙碌有所下降，一不注意就感冒了，那麼媽媽們要怎麼辦呢.

哺乳期媽媽感冒的飲食：

1、糯米蔥粥：糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。

2、梨棗雞蛋湯：梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。 白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

3、橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。

哺乳期感冒的治療偏方

蔥白、生薑治感冒用料：蔥白4段、生薑5片。製法：把蔥白、生薑放入水中煎煮。用法：當茶水飲用。2、綠豆茶飲治流感用料：綠豆50克，綠 茶5克，冰糖15克。制用法：綠豆洗淨，搗碎，同茶、糖放入碗內，用開水衝沏，約泡20分鐘。代茶飲用。功效：清熱解毒。主治：流行性感冒，症見咽痛、熱咳。也可用於預防流感。

哺乳期感冒的五個建議

1、哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用藥物治療，而這種藥物又有礙於寶寶健康發育時，暫時不要餵母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。

2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產後恢復感冒的好轉。

3、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下面條吃，可以治療感冒。

4、每天居室輪流開窗換空氣。

5、室內可用醋蒸汽薰，有一定預防感冒的作用。

我覺得媽媽們如果害怕吃感冒藥會影響到孩子，就可以吃一些能夠治感冒的食物，上面已經爲大家介紹了很多，另外也可以先吃感冒藥治好感冒，不過在吃藥期間就不要喂孩子奶了.另外媽媽們在照顧孩子的時候，也要注意自己的身體.