上火嗓子腫痛怎麼辦

有的人上火之後會嗓子很痛不舒服，甚至嗓子腫起來難受，說話的時候聲音嘶啞。其實上火之後嗓子痛極其有可能是一些疾病的前期表現，比如說扁挑體炎、扁桃體腫大、感冒發燒以及咽喉炎等等。所以有上火嗓子痛現象後最好到醫院做檢查診斷，找出身體具體問題，這樣纔能有效治療。

通過檢查確定病因之後查看醫生就方便了，當然了，不確定病因只要跟醫生如實述說你的情況，醫生也會看得出來的，一般會讓你吃消炎藥，或者掛鹽水來治療，必要的時候可能會有口服的含片等等。

多喝白開水對緩解喉嚨疼痛是有幫助的，雖然吞嚥會讓喉嚨感覺很不舒適，不過加快新陳代謝可以幫助毒素儘快的排除，可以配合口服一些含片，減輕喉嚨的痛感。

喉嚨痛的期間，一定要少吃冷的食物，不可以吃辛辣的對喉嚨有刺激性的食物，不然會讓你的喉嚨疼痛愈演愈烈。

喉嚨疼痛怎麼難受我們更應該在平時多鍛鍊身體來提高自己的免疫力，跑步、游泳、騎車、爬山做什麼都可以，運動，親近自然是最好的鍛鍊身體，提高抵抗力免疫力的好辦法。

感冒很大一部分是因爲沒有做好保暖的措施引起的，特別是在春秋季節，晝夜往往溫度差別特別的大，一定要及時關注天氣預報，做好增減衣物的準備。

另外需要注意，有的人工作環境不通風，最後上火不舒服，嗓子疼痛難受。所以在工作的時候，尤其是秋冬季節天氣嚴寒的時候，不要總是關閉窗戶，定時開窗換氣，這樣可避免空氣中滋生病菌而導致感冒。此外，上火後不可拼命工作，要注意勞逸結合，這樣纔不至於抵抗力下降。