恥骨聯合部防治措施

在我們的日常生活中關鍵的作用是非常重要的，保護我們的身體，支撐我們的身體。那麼我們要怎樣保護他們的健康呢！這是非常重要的，以下就是有關恥骨聯合部防治措施，要多多注意自己的身體，尤其是孕婦，誕生新生命之前要保護好自己的身體。多多關照自己的身體健康吧！

1、產後遵守醫囑，儘早適當下牀活動，可幫助骨盆恢復。

2、及時使用專業的骨盆矯正帶，也是目前比較有效的方法，是利於骨盆帶的物理收緊作用達到矯正恢復寬大或分離的骨盆效果。如菱形式骨盆帶，它是利用菱形結構的穩定作用，最大化矯正恢復骨盆，使用簡單方便安全，是現今骨科醫生看好的一種有效方法。你摸到下腹部生殖器上方，有一個凸起來的骨頭的地方，那兒就是恥骨聯合，骨聯合上方就是那上邊一點的部位， 也就是腹下區，臍下3寸的地方。

（1）有明顯的外傷史或經產婦女。

（2）恥骨聯合部疼痛：重者疼痛劇烈，活動受限，單側或雙側下肢難以負重，不能行走，翻身困難；輕者行動無力，上下臺階及單腿站立、彎腰、翻身等動作，都可引起局部疼痛加劇。

體徵

（1）局部壓痛與叩擊痛明顯，髖關節外展、外旋活動受限，恥骨聯合加壓及骨盆分離與擠壓試驗陽性。

（2）錯移較重者，可觸摸到恥骨聯合上下緣不齊或分離的間隙。

影像學檢查 X線片可見恥骨聯合間距離明顯增寬，超過5mm，有的可達30~50mm，並有上下錯位現象。慢性者可見聯合之關節面毛躁不平、增生等。恥骨聯合恥骨聯合由兩側的恥骨聯合面藉纖維軟骨連接而成。上、下面及前面都有韌帶加強，上方的叫恥骨上韌帶，下方的叫恥骨弓狀韌帶。產後遵守醫囑，儘早適當下牀活動，可幫助骨盆恢復。及時使用專業的骨盆矯正帶，也是目前比較有效的方法，是利於骨盆帶的物理收緊作用達到矯正恢復寬大或分離的骨盆效果。

以上就是有關恥骨聯合部防治措施，希望對大家有所幫助。將我們的日常生活中要多注意自己的身體健康，多去醫院定期檢查身體，多喝水，吃一些有營養的食物，多做一下按摩這是非常不錯的，有利於自己的身體健康是非常好的。注意自己的身體狀況，定期去醫院做檢查。