岡上肌腱損傷怎麼辦

岡上肌腱損傷，誘發部位多集中於肩部，病理上是屬於炎症，誘發原因是過度勞動引發的肢體損傷，還有受風寒影響等原因，多集中發病人羣有婦女，過度勞動者，運動員都是高發人羣，肌腱部位變得脆弱，稍微運動一下就會感覺疼痛難忍，一旦肌腱拉傷，我們必須進行手術調理。

岡上肌肌腱炎屬中醫"痹症"範疇，由感受風寒溼邪、勞損、外傷作用所致，引起氣血凝滯，脈絡 痹阻，不通則痛。上肢外展上舉運動中岡上肌腱、肩峯一喙突形成的肩喙穹與肱骨頭之間隙中滑動容易受到肩峯喙突的摩擦及肩喙穹下間隙內受肱骨頭肩峯喙突間的撞擊、夾擠造成岡上肌腱慢性勞損，或因岡上肌的力臂較短，完成上肢外展上舉運動中所作的功又較大且又隨年齡增大長期反覆受累造成岡上肌腱本身的退行性變化，由於岡上肌腱表面與肩峯之間爲肩峯下滑囊，所以岡上肌肌腱炎、肩峯下滑囊炎二者往往同時並存且相互影響，多數肩峯下滑囊炎繼發於岡上肌腱病變。

目前臨牀研究認爲岡上肌腱肱骨大結節止點近側1cm範圍該肌腱的乏血管區血液供應最差，也受到應力作用影響最大區域常稱爲“危險區域”，當此“危險區域”發生肌腱變性壞死，腱纖維斷裂修復過程中局部出酸性環境時可有利於不定型的遊離鈣離子析出並形成鈣鹽沉積於肌腱纖維內造成鈣化性岡上肌腱炎，繼之鈣鹽沉積緩慢增多可造成對肩峯下滑囊的刺激，表現出肩峯下滑囊炎症狀，鈣鹽沉積可向肌腱表面發展甚至破入肩峯下滑囊內。

岡上肌腱損傷是一種耗費治療時間長又另患者飽受疼痛，目前治療方法大多集中於手術治療，而後通過康復治療，引導患者慢慢接近健康狀況，除此之外，最重要的是患者自身的心理狀態，要學會循序漸進，一口氣吃不成一個大胖子，不能過分着急。