怎麼樣快速的去牙垢

我們想要在生活中快速的去除牙垢，最好的方法是採用白礬刷牙的方法以及紅糖刷牙的方法，還可以採用食醋的方法來清洗牙垢，所以我們建議大家可以對於牙垢的清洗方法有一定的瞭解。牙垢這種東西影響到我們牙齒的美觀性，對於我們的形象是大打折扣，希望大家可以知道牙垢的清洗方法。

牙垢、牙石和牙周組織病的關係非常密切。實驗表明，在無菌狀態下，單純粗糙的牙石表面，對牙齦的機械刺激，並不引起牙齦明顯的炎症。但長期積壓的食物嵌塞，牙石對牙周組織的危害，主要在於它構成了菌斑附着，滋生的良好部位。

此外，牙石的存在會妨礙口腔衛生，促使菌斑更多地形成。牙石本身也容易吸附更多的細菌毒素，對軟組織造成刺激，使牙齦充血，水腫，刷牙時出血。 當牙齦炎症繼續向深層組織發展，甚至會出現牙齦自發性出血傾向和口腔異味。伴隨着牙槽骨的破壞，牙齒將鬆動、移位、咀嚼無力。

(l)食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢。

(2)紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反覆刷二三分鐘，然後用淡鹽水刷牙一二分鐘，每日早晚各1次，連續1周可除。

(3)白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。

(4)烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

上面詳細的告訴我們怎麼樣快速的去除牙垢，相信你們看完之後應該都知道牙垢的清洗方法有哪些了吧。你們想要清洗牙垢最好的方法是通過食醋的方法以及紅糖的方法，這樣可以清洗掉黃色的牙垢，希望大家在平時可以多加對牙齒的保護。