右側脖子痛的原因

久坐人羣中最大的問題莫過於身體各個部位莫名其妙的痠痛。成天面對電腦，脖子不能得以充分活動，痠痛是難免的。很多白領在工作之餘按摩頸部是非常常見的動作，而右側脖子痛也是很多白領普遍存在的問題。因爲脖子有很多血管和大動脈，還有淋巴，是非常重要的部位。所以，瞭解右側脖子痛得原因是非常重要的事情。

由於長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等等使頸椎發生退行性變，當頸椎退變到一定程度後就會造成頸椎骨質增生，以及頸椎間盤突出。骨質增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經、肌肉、韌帶等就會產生脖子痛。

頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎，是由於頸部反覆的急慢性損傷軟組織，出現頸部肌肉創傷性無菌炎症及疼痛，刺激肌肉產生持久的收縮狀態，出現肌緊張，肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣，肌肉和筋膜供血不足，營養障礙，組織無菌性炎症加重，如此形成惡性循環，使疼痛更加劇。

頸椎外傷的原因很多，如車禍、跌倒、撞擊等等，損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現脖子痛。

這是頸椎小關節錯位所致，當扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風寒溼邪等入侵頸部，致使頸椎關節出現錯位而引起脖子痛。這種疼痛多爲突然發作，脖子轉動即疼痛加重。

瞭解了右側脖子痛得原因，希望大家在今後的生活和工作中可以更好的預防和治療自己右側脖子痛的問題。此外，在日常生活中注意飲食清淡和適度運動是最根本的養生之道。希望大家可以保持健康。