哪些壞習慣對眼睛有傷害

隨着科技的發展，很多的電子產品的問世，越來越多的人的眼睛開始出現各種問題，常見的比如說近視、遠視等。而且在生活中還有一些不良的生活習慣會嚴重傷害我們的眼睛。今天小編就來告訴你生活這六件事對眼睛傷害到底有多大，一起來看看吧。

1、眯着眼睛看東西易傷害視力

其實這是不會的。有博士稱當我們眯着眼睛去看東西的時候，大部分都是主要是爲了能夠使瞳孔變小，從而使得進入眼睛中的光變得更少，增強聚光，因而看東西更清楚。這個動作無損視力。

2、在昏暗光線下看書或字太小會傷視力

不會。這種說法就如同“在光線不足的情況下照相，相機會受損”。當光線昏暗的時候，人的瞳孔就會放大，視網膜不會因外部光線的強弱而受到損傷。

3、長時間戴眼鏡會導致視力進一步減退

不會。長時間戴眼鏡不會導致視力進一步減退，也不會增加人對眼鏡的依賴性。

4、眼睛問題會遺傳

這個可不好說。因爲在生活中有很多的眼睛問題都是與我們的遺傳基因是無關的。但是也有特殊情況。有的相關基因也不一定會遺傳給下一代，比如，白內障與年齡相關，而與基因無關。值得重視的是，有些眼部疾病具有遺傳性，如青光眼等，有此家族病史的人最好定期檢查。

5、人老了，視力一定會變壞

不會。衰老引起的某些問題是不可避免的。白內障不是一種疾病，只是一種老化現象，與頭髮變白是一個道理。當然，白內障與其他很多眼部問題一樣，是可以矯正的。

6、眼保健操可改善視力

或許。青少年時期做眼保健操，有助於矯正假性近視或改善視力。然而，對於成年人視力而言，眼保健操的作用卻沒那麼有效。