着風頭疼怎麼辦好呢

有的人每天早上都要頂着風去上班，時間長了也會引起着風頭疼，一旦出現了這樣的着風頭疼怎麼辦好呢，很多人以爲是感冒了就會吃一些治療感冒的藥物，有的人覺得頭疼是不是對了什麼疾病非常的擔心，其實着風頭疼並不是沒有辦法治療的，需要用正確的方法來處理一下，下面就告訴朋友一些簡單的方法。

發汗法

一般的感風頭痛，可以用發汗法來治療。原理很簡單的，就是想辦法出一身熱汗即可。需要注意的是，發汗後需要注意保暖，以免一熱一冷更傷身。

房間保暖，再加蓋厚被褥，矇頭大睡，這是最簡單的發汗方法。如果有條件，就去蒸桑拿，對付感風頭痛也很有效。

除了物理方法發汗，也可以通過飲食發汗。最常用的是姜蔥，具體做法是把姜蔥搗碎加鹽拌勻(還可以再加點薄荷)，然後放進滾燙的熱粥裏攪拌均勻，趁熱馬上吃，吃個兩三碗，渾身熱汗就好了。

熱燙法

1熱燙法也是祛風止頭痛的常用傳統良方，這裏介紹常見且易於操作的姜蔥熱燙法。生薑250克以上，蔥頭100克以上，如果方便就加一點防風(生防風用100克，乾的用50克，一般中藥店都有賣的)和艾草(隨便抓一把即可)，把這些搗爛加水煮開10分鐘以上，然後趁熱用毛巾在額頭和脖頸處熱敷，至少熱敷30分鐘。

如果你也經常出現這種着風頭疼的情況，一時也找不到很好的方法處理，可以利用上面介紹的辦法，利用發汗和熱燙法進行治療，或許有一定的療效的，所以朋友們一旦出現了這種疾病，就需要關注一些好的治療辦法。