知道抽菸牙齒變黃怎麼變白嗎

大家都知道，經常吸菸的人牙齒上會被薰上的一層黑黃色的煙，既影響了美觀，也對牙齒造成了一定傷害，令人十分煩惱，都想着除之而後快，我們都知道一口光潔的牙齒對我們的人生會加分不少。而且就牙齒的健康角度來說，牙齒整潔是非常重要的。那麼，大家知道抽菸牙齒變黃怎麼變白嗎？

爲什麼吸菸會引起牙齒髮黃？黑牙爲牙齒表面呈現黑色而故名，常見原因有香菸、碘、銀、汞、錳等色質沉着。外傷後血液循環停止的屍髓牙，可呈深褐色。黑牙的治療可用器械刮除或酸蝕配合光固化療法，效果好。很多吸菸的人，天天刷牙，牙齒爲什麼還變得暗黃，靠近牙齦周圍還會發黑呢？刷牙的確可以去除牙齒表面的污垢和細菌，但是還有一些殘留物會沉積在牙齒表面並分泌許多黏性物質，當吸入口腔內的煙霧與牙齒表面的黏性物質相結合後，日積月累，慢慢使牙齒表面變黃或變黑。

如果戒菸困難，又想擁有一口潔白健康的牙齒，就得善待牙齒，應該更加重視日常的口腔清潔，平常吃過食物要及時刷牙，學會使用牙線，徹底清除牙縫內的食物殘渣及菌斑，吸菸後立即漱口。定期洗牙，提高牙齒的光潔度，可以減緩煙斑形成的速度。同時，還可以使用牙粉刷牙，早起、睡前各刷一次。在飲食上注意多吃芹菜等粗纖維含量高的蔬菜，多喝綠茶

相信大家看了上面對抽菸牙齒變黃怎麼變白的分析，我們對這個問題心裏有了一定的瞭解，知道爲什麼牙齒變黃，也知道了怎麼變白的方法，吸菸有害健康，危害自己也危害他人，如果想要牙齒變白最根本的方法就是要先戒菸，經過上面的講述，希望對你們有用！