怎樣治黑色素沉着呢？

在現在的時代，人們過着物質豐富的生活，造成的環境污染也很大，使得大氣層變得稀薄，紫外線以及各種射線透過逐漸增多，導致人體接收的輻射變多，就會產生黑色素沉澱。有不少人經常抱怨，自己變黑了，其實就是這種黑色素搞的鬼，那麼我們應該怎樣治療黑色素沉着？

黑色素的產生多與內分泌失調，日光照射有關，黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，另外，還與內分泌激素及營養狀況有關，如何改善皮膚黑色素一直是美容界和皮膚科學界的難題，由黑色素導致的疾病如：雀斑、黃褐斑、黑變病等，成爲美容界研究的課題。

祖國中醫認爲：凡七情內傷、飲食不調、勞倦失宜、腎水不足、婦人經血不調等，均可致病，國際上增添了爲解決這個間題主要從緩解局部黑色素形成和促進色斑的分解排泄兩方面實施各種技術方法。

注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬，紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒，使皮膚變黑，最好在暴曬部位塗一些增白防曬霜。注意飲食。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿蔔，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。口服維生素C，它能將多巴醌還原爲多巴，從而抑制黑色素的形成。可外用脫色或祛斑劑，可選用雙氧水、白降汞軟膏或選用增白防皺霜、消斑增白霜、蛋白嫩膚霜、蛋白人蔘美容霜、特別增白粉蜜等。

看了以上關於治療黑色素的方法，相信大家已經掌握了。其實黑色素沉着並不可怕，黑色素沉着來自太陽的輻射光照，但是也與自身的細胞和營養狀況有關，所以我們想要更好的治療黑色素沉着，更重要的是關注自己的日常飲食。