骨膠原高鈣片的作用

人隨着歲數不斷加大，身體上的鈣流失也會越來越多。爲什麼很多老年人稍微碰到哪就會骨折或者出現很嚴重的傷口，這就是因爲身體上的鈣流失量很大，骨骼中沒有足夠的鈣物質來支撐，所以就會出現骨質疏鬆、關節疼痛的情況。所以，人到中年時就應該要多補鈣，防止鈣流失。而骨膠原高鈣片的效用就在於預防骨質疏鬆等情況的發生，每天就行骨膠原鈣片的補充，能夠有效預防關節疼痛的出現。

骨膠原高鈣片除了有上述這些效果外，還有很多其他的作用。有些老年人認爲自己身體硬朗，就覺得不需要吃什麼鈣片來補充。其實這樣的想法是錯誤的，因爲身體鈣流失是人眼看不到的，每天攝入的食物中也不能完全做到鈣補充，所以這時就需要鈣片來進行身體的補給。

1、延緩骨質疏鬆：骨質疏鬆、腿腳抽筋的主要原因是佔骨質總量80%的骨膠原的流失，鈣、鎂、磷的流失量只佔20%，補鈣根本無濟於事！只有補充足夠的骨膠原，才能保證骨骼成分的合理比例，延緩骨質疏鬆。

2、消除關節疼痛：人體自身對一種名爲愛潑斯坦的病毒有遺傳性的先天性過敏，而這種病毒的氨基酸和人體骨膠原內的氨基酸非常相似，所以當人體免疫系統產生抗體攻擊愛潑斯坦病毒時，也錯誤地把軟骨內的骨膠原當成外來異物加以攻擊，因而使軟骨受損，潤滑度變差;軟骨表面長出骨刺，腫脹，關節間的空隙變小，活動受阻，疼痛不已，如果缺乏改善，最終將導致骨頭破裂。

3、改善骨關節炎：骨膠原流失必然會導致膠原網架結構的不穩定，改變軟骨的力學特性，從而導致關節軟骨病變。補充骨膠原就能達到改善骨關節炎作用。

4、加快骨折癒合：骨膠原在骨折癒合中起重要的作用。已經證明，骨折癒合的各個階段均需要骨膠原的參與(《實用骨科雜誌》2001年8月第7卷第4期)。

5、保持骨骼韌性：骨膠原和鈣兩種物質對骨骼所起的作用是完全不同的。骨膠原使骨富有彈性與韌性，鈣則使骨堅硬，兩種物質結合在一起，才能使骨骼堅硬而富有彈性。

這些都是骨膠原高鈣片對人體所產生的作用，因爲骨膠原是屬於人體膠原蛋白的一種，骨膠原的補充對人體骨骼的維護和韌性都是很有幫助的。因此在人體骨膠原蛋白沒有流失得太快之前，就應該要注意到這一點，從而從源頭上能防止骨質疏鬆的發生。