像蘋果的小果子叫做沙果。沙果與蘋果特別相似,它的果皮比較薄,當果實成熟後,會呈現出黃或紅色,而且營養價值特別的高,平時可以將其適量食用,大多分佈在我國黃河、長江流域,是中國的特有植物,但它的果實比蘋果要小一些。沙果吃起來酸甜可口,深受人們的喜愛,平時適量的食用沙果,可以起到不錯的生津止渴、清熱明目、澀精止痢的功效,也可以及時的補充人體所需的營養成分,對健康有着很大的幫助。